SpeedStep技術，全名為Enhanced SpeedStep Technology，是intel全新的節約能源技術，這技術現用於Core系列，Pentium D系統(不包括805，820，915)，Pentium M系列和超线程的Pentium 4系列(不包括5XX)，它的原理是當處理器使用率低下或是零的時候降低處理器的倍率令處理器頻率下降，從而降低用電量。
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